Introductie Mindfulness
Een kennismaking met mindfulness. Een in-company workshop met praktische oefeningen die je direct kunt toepassen in je werk. Deze workshop laat je op een ervaringsgerichte manier kennismaken met verschillende facetten…
Verandering met coaching en mindfulness
Soms heb je behoefte aan een luisterend oor, iemand die met je meeloopt in de zoektocht naar oplossingen, iemand die je een spiegel voorhoudt. Ik ben zo ‘n iemand. Als ervaren coach en mindfulness trainer begeleid je graag in jouw persoonlijke ontwikkeling en groei. Wil je werken aan minder stress, meer energie en weer lekker in je vel zitten? Laten we kennismaken!
Contact opnemen
Coaching
Het werkende leven gaat niet altijd over rozen. Obstakels genoeg. Als erkend coach begeleid ik jou in situaties waar je vastloopt en je verandering wilt. Jouw persoonlijke ontwikkeling en groei staat centraal. Zodat je weer energie krijgt om verder te gaan op een manier die bij jou past. Mijn coaching brengt je gegarandeerd in beweging. Je bent van harte welkom in mijn praktijk!
Lees verder
Coaching
Het werkende leven gaat niet altijd over rozen. Obstakels genoeg. Als erkend coach begeleid ik jou in situaties waar je vastloopt en je verandering wilt. Jouw persoonlijke ontwikkeling en groei staat centraal. Zodat je weer energie krijgt om verder te gaan op een manier die bij jou past. Mijn coaching brengt je gegarandeerd in beweging. Je bent van harte welkom in mijn praktijk!
Lees verder
”Waarom binnen je comfortzone blijven als daarbuiten veel meer te beleven valt?
Loesje
Mindfulness
We leven vaak op de automatische piloot. Dat is jammer. Je lichaam, emoties en gedachten hebben je zoveel te vertellen! Bewuster leven zorgt voor minder stress, meer ontspanning en meer genieten. Maak kennis met mindfulness. Een manier van leven en werken die je leert om te gaan met de uitdagingen in de voortdurend veranderende wereld waarin we leven.
Lees verder
Mindfulness
We leven vaak op de automatische piloot. Dat is jammer. Je lichaam, emoties en gedachten hebben je zoveel te vertellen! Bewuster leven zorgt voor minder stress, meer ontspanning en meer genieten. Maak kennis met mindfulness. Een manier van leven en werken die je leert om te gaan met de uitdagingen in de voortdurend veranderende wereld waarin we leven.
Lees verder
Je eigen pad volgen
Jezelf kunnen zijn. Dat streef ik vanzelfsprekend voor mezelf na, maar nog veel liever ondersteun ik anderen hierin. Je talenten ten volste benutten. Genieten in het moment. Ik geloof in de invloed die je zelf kunt uitoefenen om dat te bereiken. Het enige wat je hoeft te doen, is verbinding maken – met je jezelf, met anderen en met je leefomgeving. Volg jij je eigen pad?
Lees verder
